自分と向き合う「内観」

以前、教員という仕事に就いた私は
とにかく「先生らしくしなくっちゃ」という思いが強くて強くて

自分で「理想の先生像」を作って
そう在らなければいけない、と思い込んでいました💦

それは退職後もすっかり身についていて
常に周りを優先して自分のことは後回しになってきたんです🥲

でも

ライティング、コーチング、星読み、内観と学ぶ中で
自分自身と向き合わなければならないことがたくさんあり

コーチの力も借りながらやっと、やっと少しずつ
自分が身につけている鎧を
外せるようになってきました😊

それはやっと自分と向き合えたからだと思っています✨

私自身が内観を初めて受けた時は
軽い気持ちで悩みを書き出してみたのですが

あれ？
実は、心の奥でこんなことが引っかかってたの！？

ってびっくりするほど古い記憶が出てきて
（小学校の時の出来事でした💦）

そこを認めて癒してあげると
自分が大事にしたいことや
もう手放してもいいものが見えてくるんです🌟

内観の師匠ゆりえさんのもとで
本格的に内観を学び始めてからは
過去の自分に思わず涙することもありました🥲

でも、そんなに自分と向き合ってきたことは
今までなかったなって

ライティング、コーチング、星読み、
そして内観と学んできたことが
今、ガッチリ私の中でハマって

「周りを気にせず好きなことをしてもいいんだ」

ってやっと自分に許可を出せました❤

だからこれからは英語レッスンに加えて

英語講師のサポート、星読み、内観も
必要としてくださる方にお届けしますね💕

何か分からないけどモヤモヤしたり不安になったり…という方へ
自分と向き合う時間を自分にプレゼントしてあげてください🎁
そしてモヤモヤの原因に気づくお手伝いを
私にさせていただけたら嬉しいです❤
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①自分と向き合う時間を作る「内観」セッション
ワークをしながら、今不安に思うことを書きだし
あなたの心を癒していきます

うまく書きだせなくても、言語化できなくても大丈夫です❤

一緒にお話しながら、ゆっくり自分に寄り添っていきましょう😌
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